Wake Up Lights Top 10: Rustig en Natuurlijk wakker worden!
Wakker worden kan voor veel mensen een uitdaging zijn. Een luid alarmgeluid dat je abrupt uit je slaap haalt, zorgt vaak voor stress en een onprettig begin van de dag. Gelukkig biedt een wake up light een innovatieve en natuurlijke oplossing om je ochtendritme te verbeteren. Deze speciale lampen simuleren een zonsopgang en helpen je om rustig en energiek wakker te worden. In dit artikel bespreken we wat een wake up light is, hoe het werkt, en welke voordelen het kan bieden voor je slaapkwaliteit, energie en algehele gezondheid. De wake up lights van Philips zijn het meest populair en bekend, maar er zijn intussen ook een aantal goede alternatieven op de markt. Ben jij ook enthousiast geworden? Lees dan snel verder en bekijk deze top 10 wake up lights!
Geen zin om het hele artikel te lezen? Klik dan hieronder op de link en je wordt direct naar bol doorgestuurd. Mocht je meer over een specifieke wake up light willen lezen, dan kun je in de link in de inhoudsopgave (hierboven) klikken om direct verderop in dit artikel te komen. De genoemde prijzen kunnen overigens afwijken i.v.m. acties en kortingen die regelmatig voor deze wake up lights voorkomen.
- Philips HF3519/01 - Wake-up Light - Wit (€122,99)
- Philips HF3531/01 - Wake-Up-Light (€147,-)
- Philips Somneo HF3654/01 - Wake-Up Light (€158,-)
- DistinQ Wake-Up Light (€39,99)
- UPLY Wake Up Light (€47,99)
- Boostiv Wake up light (€29,69)
- Aestra LED Mini Wake Up Light (€19,95)
- Zedar W600 Wake-up Light (€69,-)
- YONO Wake-up Light (€29,99)
- Homezie Wake-up Light (€59,95)
1. Philips HF3519/01 - Wake-up Light - Wit (€122,99)
De Philips HF3519/01 lichtwekker is in verschillende tests als beste uit de bus gekomen. De Wake-up Light is ontworpen om je op een natuurlijke manier wakker te maken. Geïnspireerd door de zonsopgang, verandert het licht geleidelijk van zacht rood naar helder geel in 30 minuten, wat je lichaam stimuleert om rustig wakker te worden. Dit model biedt vijf natuurlijke wekgeluiden, waaronder fluitende vogels en zeegeluiden, die synchroon met het licht toenemen. De ingebouwde FM-radio maakt het mogelijk om je favoriete zender in te stellen als wekgeluid. Het zelfdimmende display past zich aan het omgevingslicht aan, zodat het niet storend is tijdens de nacht. De snooze-functie activeer je eenvoudig door het apparaat aan te tikken.
- Voordelen: Klinisch bewezen effectiviteit, gebruiksvriendelijke snooze-functie, automatische helderheidsaanpassing.
- Nadelen: Geen mogelijkheid om muziek van smartphone af te spelen, relatief prijzig.
Specificaties
- Gekleurde zonsopkomstsimulatie
- 5 natuurlijke geluiden
- Lichtintensiteit: 300 lux
- 20 helderheidsinstellingen
- FM-radio
- Tik om te sluimeren
- Zonsondergangsimulatie
- Automatische helderheidsaanpassing display
2. Philips HF3531/01 - Wake-Up-Light (€147,-)
Op korte afstand van de nummer 1 komt de Philips HF3531/01. Qua design lijkt deze wake-up light op de HF3520/01, maar deze wekker heeft meer opties. Het apparaat biedt namelijk een uitgebreide wake-up ervaring met een zonsopkomstsimulatie die van rood naar geel verloopt. Dit model heeft zeven natuurlijke geluiden om uit te kiezen, zoals vogels en zen-muziek, en biedt daarnaast een dubbele alarmfunctie, ideaal voor verschillende wektijden. De zonsondergangsimulatie helpt je ontspannen in slaap te vallen. Extra functies zijn onder andere een USB-poort voor het opladen van je telefoon en een nachtlichtfunctie voor subtiele verlichting.
- Voordelen: Dubbele alarmfunctie, USB-oplaadmogelijkheid, 7 wekgeluiden.
- Nadelen: Hogere prijs, geen app-bediening.
Specificaties:
- 7 natuurlijke wekgeluiden
- Dubbele alarmfunctie
- Zonsondergangsimulatie
- Nachtlichtfunctie
- USB-oplaadpoort
- Lichtintensiteit: 300 lux
- 20 helderheidsinstellingen
- FM-radio
- Automatische helderheidsaanpassing display
3. Philips Somneo HF3654/01 - Wake-Up Light (€158,-)
Op de derde plaats komt de Philips Somneo HF3654/01 die is ontworpen voor een complete slaap- en ontwakingsbeleving. Naast een zonsopkomst- en zonsondergangsimulatie, biedt dit model RelaxBreathe, een ademhalingstechniek ondersteund door licht, om gemakkelijker in slaap te vallen. Met 10 wekgeluiden en 3 ontspanningsgeluiden, biedt het uitgebreide keuzemogelijkheden. Dit model kan ook je telefoon opladen via een USB-poort en heeft een modern touch-display voor eenvoudige bediening.
- Voordelen: RelaxBreathe-functie voor ontspanning, stijlvol design, uitgebreide wek- en slaapgeluiden.
- Nadelen: Hoogste prijs van de drie Philips modellen, niet draadloos.
Specificaties:
- RelaxBreathe technologie
- 10 wekgeluiden
- 3 ontspanningsgeluiden
- USB-oplaadpoort
- Zonsondergangsimulatie
- Touchscreen bediening
- Lichtintensiteit: 300 lux
- FM-radio
- AUX-ingang
4. DistinQ Wake-Up Light (€39,99)
De DistinQ Wake-Up Light biedt een betaalbare manier om op natuurlijke wijze wakker te worden. Met een instelbare zonsopkomstsimulatie die varieert van 10 tot 60 minuten, word je geleidelijk gewekt. Dit model beschikt over 7 wekgeluiden en 8 verschillende lichtthema's die zorgen voor een persoonlijke ervaring. De dubbelalarmfunctie is handig voor het instellen van verschillende wektijden, en de USB-poort maakt het mogelijk om je smartphone op te laden.
- Voordelen: Betaalbare prijs, dubbelalarmfunctie, verschillende lichtthema's.
- Nadelen: Minder geavanceerde functies, lagere lichtintensiteit.
Specificaties:
- 7 wekgeluiden
- 8 lichtthema's
- FM-radio
- USB-oplaadpoort
- Dubbelalarm
- Zonsopkomstsimulatie (10-60 minuten)
- Snooze-functie
- Lichtnetwerking
5. UPLY Wake Up Light (€47,99)
De UPLY Wake Up Light biedt een veelzijdige ervaring met 7 kleuren licht en 20 helderheidsniveaus. De ingebouwde radio en keuze uit 7 wekgeluiden, waaronder natuur- en alarmgeluiden, maken dit model geschikt voor verschillende voorkeuren. Een USB-poort aan de achterkant zorgt voor eenvoudig opladen van je telefoon. De licht- en geluidsinstellingen zijn te bedienen via een app, en het apparaat is compatibel met stembediening via Google Home of Amazon Alexa.
- Voordelen: App- en stembediening, uitgebreide licht- en geluidkeuze, redelijk geprijsd.
- Nadelen: Minder bekend merk, geen slaapondersteuning.
Specificaties:
- 7 kleuren licht
- 20 helderheidsniveaus
- 7 wekgeluiden
- App-bediening
- Stembediening via Google Home/Alexa
- USB-oplaadpoort
- FM-radio
- Zonsopkomst- en zonsondergangsimulatie
6. Boostiv Wake up light (€29,69)
De Boostiv Wake Up Light combineert een wake-up functie met uitgebreide entertainmentmogelijkheden. Het apparaat beschikt over een Bluetooth speaker, waarmee je muziek van je telefoon kunt streamen. De zonsopkomstsimulatie zorgt ervoor dat je langzaam wakker wordt, terwijl je kunt kiezen uit verschillende lichtniveaus en kleurencombinaties. De wekker is ook uitgerust met een automatische tijdsherkenning en een nachtmodus voor een gedimd display.
- Voordelen: Bluetooth speaker, kleurrijke lichtshow, budgetvriendelijk.
- Nadelen: Minder natuurlijke wekervaring, beperkte wekgeluiden.
Specificaties:
- Bluetooth speaker
- Zonsopkomstsimulatie
- Meerdere kleurencombinaties
- 4 lichtniveaus
- 3 wekgeluiden
- Automatische tijdsherkenning
- Nachtmodus
- Snooze functie
- Oplaadbare batterij (2000mAh)
7. Aestra LED Mini Wake Up Light (€19,95)
De Aestra LED Mini Wake Up Light biedt een betaalbare oplossing voor een natuurlijk ontwaken. Het apparaat simuleert een zonsopkomst en heeft meerdere LED lichtkleuren en helderheidsniveaus om je dag energiek te beginnen. Daarnaast kan de Aestra ook dienen als bureaulamp of nachtlamp, dankzij zijn strakke en moderne design. Het compacte formaat maakt het een ideale keuze voor kleinere ruimtes.
- Voordelen: Zeer betaalbaar, compact design, multifunctioneel als bureaulamp.
- Nadelen: Beperkte functies, geen wekgeluiden of radio.
Specificaties:
- Zonsopkomstsimulatie
- Meerdere LED lichtkleuren
- Verstelbare helderheidsniveaus
- Compact en modern design
- Bureaulamp/nachtlamp functie
- Snooze-functie
8. Zedar W600 Wake-up Light (€69,-)
De Zedar W600 biedt een premium ontwakings- en inslaapervaring door de simulatie van zonsopkomst en zonsondergang. Deze wake-up light is ontworpen om je slaap-waakritme te optimaliseren en je humeur te verbeteren. Naast de rustgevende zonsopgang, kun je kiezen uit zeven kalmerende geluiden of je favoriete radiostation om de dag te beginnen. Dankzij de ingebouwde Bluetooth kun je je favoriete muziek afspelen en de handige app maakt het mogelijk om persoonlijke wekschema’s in te stellen en het licht naar wens aan te passen. Ook als nachtlamp creëert de Zedar een serene sfeer in de slaapkamer.
- Voordelen: De Zedar W600 biedt een natuurlijke simulatie van zonsopkomst en zonsondergang, wat bijdraagt aan een rustige ontwaking en inslapen. Het apparaat is volledig aanpasbaar via een mobiele app, waardoor je je slaapervaring kunt personaliseren. Bovendien kan het de slaapkwaliteit en gemoedstoestand verbeteren, vooral voor mensen met een onregelmatig schema.
- Nadelen: De Zedar W600 heeft een hogere prijs in vergelijking met andere modellen en kan complex zijn voor gebruikers die niet handig zijn met technologie.
Specificaties:
- Bluetooth verbinding voor muziekstreaming.
- Zonsopgang en zonsondergang simulatie (5-60 min).
- 7 kalmerende geluiden en FM-radio.
- Dubbele wekkerfunctie.
- Helderheidsinstelling via app.
- Ingebouwde nachtlamp met kleurkeuze.
- Sluimerfunctie met één druk op de knop.
- APP-besturing met personaliseerbare instellingen.
- Verlichtingssfeer met 16 miljoen kleuren.
- Compact ontwerp: gewicht 310g, afmetingen 140x140x100mm.
9. YONO Wake-up Light (€29,99)
De YONO Wake-up Light is een betaalbare optie die een natuurlijke zonsopgang simuleert om je op een ontspannen manier wakker te maken. Dit compacte apparaat biedt zeven rustgevende geluiden om je ochtendroutine te begeleiden en kan ook worden gebruikt als nachtlamp. Met een instelbare timer helpt het je om geleidelijk in slaap te vallen. Het licht verandert in helderheid gedurende een half uur voor het alarm, wat je een natuurlijke start van de dag geeft. De YONO is eenvoudig te bedienen en is geschikt voor zowel volwassenen als kinderen, waardoor het een veelzijdige toevoeging aan elke slaapkamer is.
- Voordelen: De YONO Wake-up Light is betaalbaar en eenvoudig in gebruik, waardoor het een aantrekkelijke optie is voor wie op zoek is naar een basis wake-up light. Het apparaat is kindvriendelijk met een ingebouwde nachtlamp- en timerfunctie. Het compacte en lichtgewicht ontwerp maakt het gemakkelijk te plaatsen in elke slaapkamer.
- Nadelen: De YONO biedt beperkte aanpassingsmogelijkheden en mist geavanceerde functies zoals Bluetooth of app-bediening, wat het minder geschikt maakt voor gebruikers die op zoek zijn naar meer geavanceerde functies.
Specificaties:
- Simulatie van zonsopgang (30 minuten).
- 7 natuurlijke geluiden als wekker.
- Snooze-functie met handmatige bediening.
- Dimbaar licht in verschillende kleuren.
- Timer voor het inslapen (10/30/60 min).
- Kindvriendelijk nachtlampje.
- Compact ontwerp: gewicht 288g, afmetingen 106x151mm.
- Kleurtemperatuur 3000-3500K.
- RGB-verlichting en warm wit licht.
- 3 helderheidsniveaus.
10. Homezie Wake-up Light (€59,95)
De Homezie Wake-up Light is een multifunctioneel apparaat dat ontworpen is om zowel kinderen als volwassenen een verfrissende ochtendervaring te bieden. Met een zonsopgangsimulator die je rustig wekt, en een kleurgecodeerde slaaptrainer, is dit apparaat perfect voor gezinnen. De ingebouwde witte-geluidenmachine biedt 30 rustgevende geluiden die bijdragen aan een betere slaapkwaliteit. De Homezie fungeert ook als nachtlamp en biedt een aanpasbaar licht- en geluidsniveau. Het digitale klokdisplay is duidelijk afleesbaar, en het apparaat onthoudt je laatst gebruikte instellingen voor een gebruiksvriendelijke ervaring.
- Voordelen: De Homezie Wake-up Light is multifunctioneel en combineert een weklicht, witte ruis, slaaptrainer en nachtlamp in één apparaat. Dit maakt het geschikt voor zowel volwassenen als kinderen. Daarnaast biedt het 30 kalmerende geluiden die bijdragen aan een betere slaap.
- Nadelen: De Homezie heeft geen app-bediening of Bluetooth-functionaliteit, en de uitstraling van het apparaat is minder premium vergeleken met duurdere modellen.
Specificaties:
- Zonsopgangsimulator voor natuurlijk ontwaken.
- 30 kalmerende geluiden (witte ruis, ventilator- en natuurgeluiden).
- Kleurgecodeerde slaaptrainer voor kinderen.
- Nachtlamp met dimbare verlichting.
- Digitaal klokdisplay.
- Instelbaar volume en lichtsterkte.
- Materiaal: ABS.
- Gewicht: 230g.
- Afmetingen: 185x161mm.
- Voeding: 5V/2A.
Welke wake up light is het beste?
Na het vergelijken van deze wake-up lights, kunnen we concluderen dat de Philips HF3519/01 met zijn bewezen effectiviteit, uitgebreide functies en betrouwbare kwaliteit de beste keuze is voor degenen die op zoek zijn naar een hoogwaardig product. De Boostiv Wake up light is het goedkoopste model, ideaal voor gebruikers die op een budget zitten en basisfuncties willen combineren met entertainmentopties zoals Bluetooth streaming. De UPLY Wake Up Light biedt de beste prijs-kwaliteitverhouding, met een goede balans tussen prijs en functies, waaronder app-bediening en stembediening.

Philips Wake Up Lights
Er zijn vele wake up lights op de markt, maar Philips staat misschien wel het best bekend in deze branche. Druk op de knop en je wordt direct doorgeleid naar bol. Hier kun je op je gemak alle Philips modellen bekijken.
Wat is een Wake Up Light?
Een wake up light is een speciaal ontworpen lamp die gebruikmaakt van lichttechnologie om een natuurlijke zonsopgang na te bootsen. In plaats van een traditionele wekker, maakt dit apparaat gebruik van een geleidelijke toename van lichtintensiteit, waardoor je lichaam langzaam wakker wordt. De overgang van donker naar licht activeert de aanmaak van hormonen zoals melatonine en bevordert het natuurlijke slaappatroon. Hierdoor word je op een ontspannen manier gewekt, zonder het schok-effect van een luid alarmgeluid.
De meeste wake up lights bieden naast lichtsimulatie ook andere functies, zoals rustgevende geluiden of zelfs een ingebouwde nachtlampfunctie. Deze extra’s maken het apparaat veelzijdig en geschikt voor mensen die hun ochtend op een stressvrije en energieke manier willen beginnen.
Hoe werkt een wake up light?
Het principe van een wake up light is gebaseerd op de natuurlijke werking van je biologische klok. In de natuur word je wakker door het toenemende ochtendlicht dat je hersenen het signaal geeft om wakker te worden. Dit licht stopt de aanmaak van melatonine, waardoor je je actiever en energieker voelt. Een wake up light bootst de zonsopgang na met langzaam feller wordend licht. Je komt daardoor geleidelijk in een steeds lichtere vorm van slaap en zodra het echt tijd is om op te staan, helpen rustige natuurgeluiden je om daadwerkelijk wakker te worden. Dus geen doordringend geluid, midden in een droom of je REM-slaap. Je wordt hierdoor op een natuurlijke manier wakker en start je de dag beter en energieker. Ook kun je er ’s avonds voor kiezen om een zonsondergang na te bootsen, dit kan je helpen om langzaam in slaap te vallen.
De meeste modellen bieden verschillende opties om de ervaring volledig aan te passen aan jouw voorkeuren. Denk hierbij aan:
- Lichtintensiteit: Je kunt de sterkte van het licht instellen, van subtiel tot fel.
- Kleurvariatie: Veel wake up lights simuleren de kleuren van een echte zonsopgang, van warm rood en oranje tot helder wit.
- Rustgevende geluiden: Naast het licht kun je kiezen voor natuurlijke geluiden zoals vogelgezang of kabbelend water, om je ontwaking nog aangenamer te maken.
Met deze functies helpt een wake up light je om ontspannen wakker te worden, wat bijdraagt aan een betere slaapkwaliteit en een positief begin van de dag. Mocht je op zoek zijn naar een slaaplamp om beter te slapen en fitter op te staan, dan is een wake up light voor jou de ideale oplossing. Hoewel er vele merken en soorten op de markt zijn, staan de lampen van Philips erom bekend van de hoogste kwaliteit te zijn. Natuurlijk is het altijd belangrijk om je portemonnee in de gaten te houden, dus je kunt het zeker ook eens proberen met een van de andere lampen in deze lijst!
De Voordelen van een Wake Up Light
Het gebruik van een wake up light heeft meerdere voordelen die verder gaan dan alleen een prettigere ontwaking. Hier zijn de belangrijkste:
- Verbeterde Slaapkwaliteit
Een wake up light ondersteunt een gezond slaappatroon door de natuurlijke ritmes van je lichaam te respecteren. Dit helpt niet alleen bij het ontwaken, maar kan ook bijdragen aan een betere nachtrust. Je lichaam wordt minder abrupt uit een diepe slaapfase gehaald, wat resulteert in een energieker gevoel gedurende de dag.
- Rustgevend Ontwaken
Het zachte licht en de natuurlijke geluiden van een wake up light zorgen voor een ontspannen en stressvrij begin van de dag. Dit is vooral handig voor mensen die gevoelig zijn voor prikkels of last hebben van ochtendstress.
- Verbeterde Energie en Stemming
Door een natuurlijk ontwakingsproces worden je energie en stemming positief beïnvloed. De simulatie van het ochtendlicht kan ook helpen bij het verminderen van winterdepressie of andere stemmingsproblemen die worden veroorzaakt door een gebrek aan daglicht.
- Aanpasbaarheid aan Jouw Behoeften
Veel wake up lights bieden een reeks functies waarmee je de ervaring kunt personaliseren. Of je nu de voorkeur geeft aan een heldere zonsopgangsimulatie of liever een zachte kleurvariatie hebt, er is altijd een instelling die bij je past.

Philips Wake Up Lights
Er zijn vele wake up lights op de markt, maar Philips staat misschien wel het best bekend in deze branche. Druk op de knop en je wordt direct doorgeleid naar bol. Hier kun je op je gemak alle Philips modellen bekijken.
Voor Wie is een Wake Up Light Geschikt?
Een wake up light is ideaal voor iedereen die op een natuurlijke manier wil ontwaken, maar het is vooral nuttig voor:
- Mensen met een onregelmatig slaappatroon.
- Mensen die moeite hebben met wakker worden in donkere wintermaanden.
- Personen die gevoelig zijn voor stress en een rustiger begin van de dag willen.
- Iedereen die hun energie en productiviteit in de ochtend wil verbeteren.
Bovendien zijn wake up lights een uitstekende keuze voor mensen die hun slaapkamer willen verlichten met een natuurlijke lichtintensiteit en subtiele kleuren.
Tips voor het Kiezen van de Juiste Wake Up Light
Bij het kopen van een wake up light is het belangrijk om rekening te houden met jouw persoonlijke behoeften. Let op de volgende factoren:
- Lichtsterkte: Zorg dat de lamp voldoende helderheid biedt om een effectieve zonsopgangsimulatie te creëren.
- Geluidsopties: Kies een model met rustgevende geluiden die jou helpen ontspannen.
- Kleurvariatie: Voor een levensechte ervaring zijn modellen met meerdere kleuren een aanrader.
- Instelmogelijkheden: Flexibele instellingen zorgen ervoor dat je de lamp volledig kunt aanpassen aan jouw slaapritme.
Een wake up light is meer dan alleen een wekker. Het is een investering in je slaapkwaliteit, energie en algehele welzijn. Door het simuleren van een natuurlijke zonsopgang word je op een ontspannen manier wakker, klaar om de dag vol energie te beginnen. Met functies zoals instelbare lichtintensiteit, rustgevende geluiden en aanpasbare kleurvariaties, biedt een wake up light een persoonlijke en rustgevende ontwakingservaring.
Wil jij ook uitgerust en ontspannen wakker worden? Overweeg dan de aanschaf van een wake up light en geniet van de voordelen voor je lichaam en geest.