Leef jouw Ikigai – balans & mindful leven met Ikiguides
IkiGuides brengt mindful leven en mindset samen. De trainingen en community helpen je ontspannen, je mindset versterken en op zoek gaan naar jouw leven met zingeving en innerlijke rust: body, mind & spirit in balans.
Waarom kiezen voor IkiGuides?
- ✔ Japans-Iers
- ✔ Ikigai en Mindfulness
- ✔ Gezondheid, Ontspanning & Zingeving
Aanbod Programma's - IkiGuides
Online ontwikkelingstrajecten
Praktische modules over mindfulness, ademhaling, mindset en zingeving gericht op dagelijkse toepassing.
Retreats & workshops
Live events waar je mindfulness, ademhaling en ontspanning ervaart in de natuur. Doel: reset van stress, nieuwe inspiratie.
Iki Tribe Community
Maandelijkse challenge, live sessies en verdiepende gesprekken. Doel: mindful leven in verbinding en groei.
Online ontwikkelingstrajecte
Video’s en opdrachten over mindfulness, ademhaling en Ikigai. Werkt via praktische online modules.
Doel:
- Meer rust
- Zingeving
Resultaat:
- Je voelt je bewuster
- Meer in balans
Voordelen:
- Flexibel
- Zelfsturend
- Verdiepend
Retreats & workshops
Live samenkomsten rondom ademhaling, mindful leven en ontspanning in de natuur.
Doel: reset en verbinding.
Resultaat:
- Nieuwe energie
- Helderheid.
Voordelen:
- Intensief
- Samen
- Inspiratie.
Iki Tribe Community
Online ledenplatform met live sessies, challenges en onderlinge steun.
Doel: mindful leven volhouden.
Resultaat:
- Duurzame groei
- Netwerk
Voordelen:
- Betrokken
- Inspirerend
- Ondersteunend
Voor wie zijn deze programma's?
Voor iedereen die:
- meer balans wil in lichaam en geest
- mindful wil leven en ademhaling wil verbeteren
- hunkert naar zingeving en verbinding
Zo werkt het
- Kies traject, retreat of community
- Volg online of live, waar en wanneer jij wil
- Groei, verbind en leef jouw Ikigai
Veelgestelde vragen over IkiGuides
Vind jouw Ikigai!
Start jouw mindfulness‑ en mindsetreis met Ikiguides. Ontdek rust, zingeving en verbinding in jouw leven. Schrijf je vandaag nog in!